***服装辅料新世慧达(图)-手工钉珠亮片-阳江手工钉珠

深圳新世慧达服饰辅料有限公司，优质商标辅料整合供应商，***提供商标辅料产品个性化定制服务。

20多年来，专注各类服装、饰品、箱包、鞋帽、床上用品等行业企业的商标织唛、印唛、洗涤标、挂牌、手袋、胶章、皮牌、印花、吊粒、花仔等产品的研发、设计与生产。

刷新小白鞋三观！夏日你的选择不止运动鞋

提到“小白鞋”，你一定情不自禁想到的是各路运动品牌那些经典的白色球鞋，今天小编就带领大家跳脱出白鞋等于白色球鞋的固有印象，从本季同样走俏的绑带凉鞋、粗跟鞋、平底鞋等来入手，刷新你对小白鞋的概念。AlexanderWang的通体印花设计则更“清新”了一些，像是随风而飘摇的叶子散落在一山上，高领内搭配西装和外套，面料的选择也显得更加温润。时尚品牌如Céline、Brother Vellies、Alexander Wang等都推出了极美的白色鞋款，然而，本小编在文末也针对众多小资girl，列出了性价比较

1、韩妞果然***爱白色厚底凉鞋

严贤京现身韩国KBS***外，进台录制《Happy Together 3》白色上衣披一件休闲又干练的黑色小西服，下搭一条单宁短裤，脚踩白色Dr.Martens厚底凉鞋，身材娇小的妹子穿这双一定瞬间自信心up。

2、白色粗跟鞋炫气质没得说

衣品依旧持续上升的“马甲线“女神，哦不，现在应该叫“黑转粉”女神袁姗姗刺绣蓝白竖条纹oversize衬衫优雅略带***地多解开几颗扣子搭配一条修身皮裤，脚踩一双Dior美鞋，白色粗跟外加圆环系扣的特别款式，气质好到爆。褶皱荷叶边衣摆为小西装奠定了柔美的基调，清纯娃娃领的出现不会有突如其来的尴尬。

3、白色绑带高跟凉鞋天生美到仙

绑带凉鞋金季也是人手一双，而且脚下的绑带越反复越吸睛，为脚下增加了细节感的同时也能使整身搭配指数飙升。

浅咖色字母印花短袖上衣搭配一条深色阔腿连体裤，脚踩一双时下大热的奶奶鞋，白色提升了两点又很百搭，韩范儿装扮很chic。

来源：瑞丽网

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秋季午睡20分钟换你不老容颜

秋季已经悄然而至，很多人认为午睡的习惯应该取消了。这是万万不可以的。因为午睡不仅可以帮助我们缓解高温带来的不适，它还是一种帮助我们身体健康运行的方法。今天小编想要和大家分享的是秋季如何午睡能够让你的皮肤得到更好的“照顾”，从而拥有不老容颜。秋季午睡也是很有必要的，一起来看一下秋季午睡的好处吧!日常我们要以冷水洗脸，冷水有助收缩毛孔，的确水温越热去油及清洁力度就越高，但这样对肌肤反而是一种伤害。

1、促进皮肤生长 2、提高皮肤的***化能力 　3、促进皮肤的血液循环

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秋季***全攻略 运动饮食7招助你瘦

天气已经渐渐转凉了，出汗少，身体能量代谢平稳，吊带打底衫 手工钉珠，人又变得容易发胖，不少夏季***不成功的亲们已经有些心灰意冷了。不要着急，阳江手工钉珠，秋季天气凉爽，同样也是运动***的好时期，再加上合理饮食，******计划照样可以实施。

一、饮食方面

　　1、控制主食和限制甜食

　　如原来食量较大，主食可采用递减法，一日三餐减去50克。

2、膳食纤维

　　纤维能阻碍食物的吸收，纤维在胃内吸水膨胀，可形成较大的体积，使人产生饱腹感，有助于减少食量，手工钉珠亮片，对控制体重有一定作用。

3、适量饮水或喝汤

　　饮水是人们日常生活中必不可少的需要。

一、运动方面

　　1、Empty Stomache：空腹训练

空腹时候训练，外发加工手工钉珠，你能够更好地控制腹肌，从而效果更佳。

2、Frequency：高频率

　　腹肌需要高频率反复***，所以必须要进行高频率训练，Ulisses建议一周3-4次的腹肌训练。

3、Cardio：有氧训练

　　其实每个人都有腹肌，或大或小。

4、Variety：动作变化

　　腹肌训练讲究训练动作的变化，光是仰卧起坐是肯定不行的!

来源：漂亮女人

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